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Sujet: mon pote najim Mar 19 Fév - 7:51
[img]https://crazy-diet.superforum.fr/[/img] je fait les presentations NAJIM je le connais depuis 97 il a partager mer premiers entrainements je peu dire que c'est meme lui mon 1er partenaire de sueurs j'aime sa façon de travailler il s'arrache a chaque seances , parfois il m'as botter le cul je me souvient que durant ma prepa pour 06 et 07 il etait present au gym pour m'aider m'encourager .
MERCI MON POTE POUR TOUT CA .
CETTE ANNEE IL PREPARE SA 1ER COMPETE REMARQUAIENT IL EST TOUJOURS EN FORME IL MONTE A 73 KG AU PLUS ET LA IL EST 66 KG TRES SEC ,il ma contacter il ya 3 semaines pour l'aider dans cette fin de seche j'ai accepter sans problemes ns avons regler quelques detailssur la diet et diminuer le training surtout le cardio car il commencait a se fatiguer et a faire de l'eau ,il ne prends aucun supplement hormis de la whey et des vitamines et mineraux .
dimi Admin
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ELLES SONT PAS GROSSES MAIS JE LES TROUVES JOLIMENT COUPEES JE DOIS DIRE AUSSI QUE LES CONDITIONS D'ECLAIREGES ET DE PRISE DE VUE SONT LOIN D'ETRE EXCELENTES
dimi Admin
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Sujet: UIBBN Mar 19 Fév - 8:00
J'AI OUBLIER DE PRECISER IL CONCOURS A l'UIBBN EN- 7OKG ALLER MEC BON COURAGE
levis
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Sujet: Re: mon pote najim Mar 19 Fév - 21:20
les cuisses sont magnifique
dimi Admin
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Sujet: RESULTAT Dim 24 Fév - 8:03
BON ca y est c'etait sa grande 1ER hier a l'uibbn il ce classe 8e sur 13 athletes ce qui ma fois est pas si mal en meme temps il ce qualifie pour le moi d'avril le 13 pour les quarts de final ,
dimi Admin
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Sujet: 2EME COMPETE Mer 16 Avr - 8:53
JE SUIS TRES CONTENT POUR NALIM IL A FAIT 3 E SUR CETTE COMPETE , c'est pas tellement la place qui me fait plaisir mais la façons donc najim a ameliorer son physique te tenue sur scene + un engagement sans limites au gym ce qui fait un exemple de volonter bravo mec
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dimi Admin
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Sujet: encore Mer 16 Avr - 8:55
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dimi Admin
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Sujet: picts Mer 16 Avr - 8:56
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dimi Admin
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Sujet: compete Mer 16 Avr - 8:58
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dimi Admin
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Sujet: avec moi Mer 16 Avr - 9:01
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bon je sais j'ai repris des joues mais j'avais faim
dimi Admin
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Sujet: C'EST FINI Ven 16 Mai - 13:59
POUR NAJIM LA SAISON EST FINIE IL A FAIT DE BONS RESULTATS POUR 1 ER ANNEE ET PEU ETRE CONTENT DE LUI
8 E A SA PREMIERE COMPETE
3 E AU QUART DE FINAL FRANCE UIBBN
1 A LA DEMI FINAL UIBBN
4 E A LA FINALE UIBBN
ALLER REPSO POUR TOI AUSSI MEC et APRES REPRISE DE TRAINING POUR FAIRE UN PEU DE STEACK
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j'aime sa façon de travailler il s'arrache a chaque seances , parfois il m'as botter le cul je me souvient que durant ma prepa pour 06 et 07 il etait present au gym pour m'aider m'encourager .
